Duben 2015

27. 4. 2015

27. dubna 2015 v 16:29 | Mai |  JÍDELNÍČKY
Tak zítra jedu pryč. Snad to tam nějak zvládnu. A znova se cítím vyčerpaná. Dnešní náladu mám na bodu mrazu. A dneska jsem toho snědla hodně. Nevím proč. Jsem teďka taková plná a je to hnusný pocit. Zase pečivo po dlouhé době, takže budu nafouknutá a počítám, že to bude tak 2 dny, než to vytrávím...

SNÍDANĚ: pribiňáček
SVAČINA: 100 g okurky
OBĚD: banán
SVAČINA: musli s mlékem - celkem dost + patka chleba s máslem
VEČEŘE: /


Chci to, ale bojím se, že to nedokážu. Cítím se slabá a pořád mám nutkání nějak hřešit, ať už je to množstvím jídla, nebo prostě čímkoliv. Doufám, že takovéto stavy zase brzo skončí!



♥♥♥


26. 4. 2015

26. dubna 2015 v 17:58 | Mai |  JÍDELNÍČKY
Já ty víkendy prostě nějak nedávám. Mám z toho špatný pocit. Přes týden to zase musí dolů! Alespoň jsem dneska ráno byla ve fitku:-) Jenže na 3 dny budu na exkurzi -> tam budu muset jíst minimálně obědy z jejich jídelny o.O Doufám, že si nikdo moc nevšimne toho, že to popřípadě nebudu jíst.

SNÍDANĚ: /
SVAČINA: /
OBĚD: hrachová polévka + trochu kousků ovoce (kostičky všeho možného)
SVAČINA: (fakt jen) trochu špaget s kečupem + půlka řízku
VEČEŘE: /

pití: dobrá voda, kafe se sójovým mlékem




♥♥♥



25. 4. 2015

25. dubna 2015 v 10:50 | Mai |  JÍDELNÍČKY
OMG OMG OMG !!!
Celá se chvěju sakra :-D Ráno jsem stoupla na váhu a ... 65! :O Nechápu to, ale od teď už věřím, že když máte chuť to vzdát, jste právě 10 % od cíle. Mám z toho neskutečnou radost!!! A za to můžete hlavně Vy!!! Bez Vaší podpory bych to nedokázala! DĚKUJU!:-)

SNÍDANĚ: / (dlouho jsem spala)
SVAČINA: /
OBĚD: 1 a půl sucharu se sýrem a trochou másla (nějak nemám hlad:-) )
SVAČINA: sýr + hrachová polévka (zdravý recept)
VEČEŘE: trochu hranolek z trouby (tohle jsem jist nemela:-/)




♥♥♥


24. 4. 2015

24. dubna 2015 v 12:29 | Mai |  JÍDELNÍČKY
Alespoň něco!
Dneska jsem se ráno zvážila a hele - 66kg:-) Tak aspoň něco. Dneska toho asi moc nesním, protože jsem celkem nervózní z odpoledne a z Osoby. Asi Vám všem došlo, že je to kluk. A já mám pocit, že pro něj nejsem dost dobrá. Mám z toho trochu depku. Nejraději bych dnešek zrušila a přesunula na další týden, cítím se vedle něj tlustá (jsem).
Neměla jsem ani chuť ten termix sníst, ale přece musím za den něco sníst:O Nechápu, že mě ta nervozita tak ovládá.:-(
-------------------------------------------------------------------------------------------
Nakonec to dopadlo dobře:-) Teda doufám:-D Teď už je mi fajn, ale vůbec dneska nemám hlad. Ale nebudu se nutit.

SNÍDANĚ: /
SVAČINA: /
OBĚD: termix jahodový + trochu musli
SVAČINA: /
VEČEŘE: /






♥♥♥




23. 4. 2015

23. dubna 2015 v 21:27 | Mai |  JÍDELNÍČKY
Zdravím, kočky!:-)
Mám trochu depku :-/ Už bych zase ráda viděla nějaký (byť minimální) výsledek... A k tomu mám být zítra s jednou Osobou :-D a prostě se cítím nafouklá a nechci, aby mě ta Osoba takto viděla. Doufám, že po víkendu už zase bude alespoň kilčo dole.
Odpoledne jsem si šla koupit rifle. Původně jsem chtěla jít pořádně nakupovat až po alespoň nějakých výsledcích, nicméně do té doby nemůžu chodit jako šupák :-D. Tak alespoň doufám, že za 2 měsíce na nich uvidím výsledek:-)
Obecně dnes mám takový odpočinkový den - nemusím se na zítra nic učit. Ale štve mě, že jsem odpoledne jedla to musli, protože jsem vůbec neměla hlad (ani chuť překvapivě). Řekla jsem si, že musím něco sníst, ale teď jak uvažuji nad zítřkem - neměla jsem to jíst:-/
Večer zase taťka vařil - respektive smažil řízky. A pořád mi to cpal, že si dám taky. Já sakra nechci jíst ty hnusné řízky, já chci být krásná a hubená!!! Asi mě tady nikdo nechápe, ale tentokrát jsem se nenechala ukecat a stála si za svým. Už neudělám tu chybu jako s tou svíčkovou!


SNÍDANĚ: ovesné vločky, bílý jogurt, skořice
SVAČINA: /
OBĚD: červená řepa (asi 200g)
SVAČINA: miska musli s mlékem
VEČEŘE: /

pití: voda, dobrá voda zelený čaj






♥♥♥



22. 4. 2015

22. dubna 2015 v 16:21 | Mai |  JÍDELNÍČKY
Dneska mám lehký spánkový deficit -.- A to jdu dneska do fitka... Včera večer objednal taťka pizzu, pořád mi nabízel, ale já si nevzala, tak mám z toho dobrý pocit:-)


SNÍDANĚ: termix čoko, musli tyčinka
SVAČINA: jablko
OBĚD: jablko
SVAČINA: 2 rýžové chlebíčky, pomazánka, šunka + trochu rozinek
VEČEŘE: /



↑ Ta holka je prostě dokonalá! ↑


♥♥♥


21. 4. 2015

21. dubna 2015 v 16:24 | Mai |  JÍDELNÍČKY
Mám chutě sakra!!! Je to hnus! Do léta už jen 2 měsíce... Welcome, depression.

SNÍDANĚ: muller mix jogurt
SVAČINA: jablko
OBĚD: jablko
SVAČINA: tuňák z konzervy, 2 rýžové chlebíčky, 2 plátky sýra
VEČEŘE: /



!!!CHCI TO CHCI TO CHCI TO!!!


20. 4. 2015

20. dubna 2015 v 16:13 | Mai |  JÍDELNÍČKY
Dneska už je 20. 4.!! O.O Došlo mi, že se čas neskutečně krátí a abych to stihla, musím si teda pekelně máknout, takže jako už žádné víkendy a tak... Prostě se na kecy našich vykašlu, protože jinak prostě nemám šanci...

SNÍDANĚ: termix pistáciový
SVAČINA: 2 jablka (O.O)
OBĚD: pár bebe sušenek
SVAČINA: /
VEČEŘE: /

pití: voda, zelený čaj dobrá voda, káva s mlékem


↑↑↑ Krása<3 ↑↑↑




19. 4. 2015

19. dubna 2015 v 22:09 | Mai |  JÍDELNÍČKY
Mám ze sebe příšerný pocit, cítím se tak tlustá... Víkendy jsou vždycky nejhorší, už se těším na (svůj zeleninový) týden. Tu svíčkovou jsem musela sníst kvůli našim. Nechci aby cokoliv věděli, a když jsem jim řekla, že jíst nebudu, hned to začli řešit, takže jsem je umlčela tím, když jsem to snědla. Ale ta čokoláda je čistě můj prohřešek. Neudržela jsem se. Kdyby to přede mnou nebylo, tak si nevezmu sakra... Ať už je ten týden! Přes ten frmol nikdo neřeší co jím a co ne!

SNÍDANĚ: /
SVAČINA: /
OBĚD: svíčková, knedlíky
SVAČINA: čokoláda
VEČEŘE: /


Fuj, to je nechutné. Taková přece být nechci, tak proč dělám přesný opak??!!!

.________.


18. 4. 2015

18. dubna 2015 v 15:00 | Mai |  JÍDELNÍČKY
Dneska se snažím vytrávit ten včerejší zkrat... Za celý týden jsem byla strašně vyčerpaná, takže jsem ze včerejška na dnešek spala 13 hodin O.O

SNÍDANĚ: /
SVAČINA: /
OBĚD: rýže, kousky kuřecího masa zamíchané s pečenou zeleninou (mňam)
SVAČINA: sezamové tyčinky (podle mě celkem vysoká kalorická hodnota)
VEČEŘE: /