18. 5. 2015

18. května 2015 v 15:54 | Mai |  JÍDELNÍČKY
Mám alergii a asi umřu! -.-

SNÍDANĚ: ovofit ananasový = 95 kcal
SVAČINA: jablko = 109 kcal
OBĚD: jablko = 109 kcal
SVAČINA: ovofit ananasový = 95 kcal
VEČEŘE: 2 plátky sýra + 2 kolečka klobásky + 3 rýžové chlebíčky (na večer se mě nějak zmocnily chutě) = 178 kcal

Dnes jsem se ve výběru potravin moc nepřemohla xD

kalorický limit: 400-> 800kcal
celkový příjem:okolo těch 800:-) (+ nějaká ta procházka a trávení, ale to nepočítám:-) )





♥♥♥

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 J J | Web | 18. května 2015 v 16:32 | Reagovat

Tak taky to máš dneska ovocný. Já taky, jenom hrozny a hruška (+ zobla jsem si pizzy)

2 Bella.M Bella.M | Web | 18. května 2015 v 16:39 | Reagovat

Máš to pěkné :)
Ne vůbec, je z Mark and spencera, stojí asi 23 Kč, a opravdu jí doporučuji, ten kelímek má jen 88 Kcal :) což jr paráda, fakt je výborná :) musím doporučit :)

3 must-be-thinka must-be-thinka | 18. května 2015 v 16:40 | Reagovat

praveze nepriberu, po poslednich par dnech hladovky mam porad 54kg :)
jidelak mas super :)

4 Šári♫ Šári♫ | Web | 18. května 2015 v 19:40 | Reagovat

krásné to máš :) pohyb super. To já se nehýbala vůbec :(

5 skinnygirldream skinnygirldream | Web | 18. května 2015 v 20:25 | Reagovat

Pěkný:))

6 Em Em | Web | 18. května 2015 v 21:17 | Reagovat

Moc pěkný jídelníček :)

7 Jess-ana Jess-ana | Web | 18. května 2015 v 22:04 | Reagovat

tak to me mrzí ze máš alergii .o( přítel taky na to trpí ale letos nastestí moc ne !
jídlo mas hezký a ani mi nepřijde ze je to 800kcal

8 Jess-ana Jess-ana | Web | 19. května 2015 v 0:04 | Reagovat

jj ten obed to byl jen salat a navrch sem si udelala dušený kuřecí nudličky takze jsem rada ze jsem přišla na takovou dietní dobrotu dohromady to melo asi 180kcal .o) skoda jen ze musím jíst večer  mám i ted straasný hlad .o(
at te ta alergie brzo přejde .o(

9 Niko Tin Niko Tin | Web | 19. května 2015 v 9:50 | Reagovat

Pěkné :) Ať tě alergie brzo přejde

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama