23. 5. 2015

23. května 2015 v 11:23 | Mai |  JÍDELNÍČKY
Víkend. Klad = můžu spát dlouho, takže nemusím ráno jíst. Negativ = po celý den mě rodiče sledují a jíme společně. Dnes se pokusím zase začít nejíst po 5. hodině. Když se teď jenom válím, chci to jídlo omezit na minimum. Ale oběd budu muset sníst, tak si zkusím dát malou porci (popřípadě sníst jen ten oběd). Dnešní limit je podle plánu 500 kcal. Problém ale je, že je zítra v plánu hladovka. Jenže doma s našima by to prostě neprošlo. Proto si dám dnes a zítra limit 400 kcal a v pondělí si dám hladovku. Tak držte palce:-)

SNÍDANĚ: /
SVAČINA: /
OBĚD: hovězí vývar, kuřecí maso, americké brambory, šopský salát = 714 kcal
SVAČINA: 1/2 banánu
VEČEŘE: /

Aha, tak dneska jsem toho snědla víc, než jsem očekávala. No, tak dneska už nic.



♥♥♥

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 ellie's' - untrue.blog.cz ellie's' - untrue.blog.cz | Web | 23. května 2015 v 11:48 | Reagovat

Ty to vážně vydržíš nejést i celý dny?

2 ellie's' - untrue.blog.cz ellie's' - untrue.blog.cz | Web | 23. května 2015 v 12:11 | Reagovat

no psala jsi, že zítra budeš mít hladovku a že dnes chceš sníst jen oběd :D

3 Jess-ana Jess-ana | Web | 23. května 2015 v 18:38 | Reagovat

mnám dala bych si americký brambory .o))
tak ale máš to super... s tou hladovkou jsi hustá já bych nevdrzela ani bez snídane :D zkouším ted tu novou dietu a mám hlááád .o)

4 Bella.M Bella.M | Web | 23. května 2015 v 20:41 | Reagovat

není to tak zlé neboj :) je to ok :) šopský salát :33 miluju ho.

5 Šári Šári | Web | 23. května 2015 v 21:07 | Reagovat

no jo, tak máš větší příjem no, podle mě to máš pěkné :)

6 skinnygirldream skinnygirldream | Web | 23. května 2015 v 21:30 | Reagovat

Máš to pěkný :) držim palce, taky plánuju hladovku až v pondělí, zítra by to doma asi neprošlo

7 Em Em | Web | 23. května 2015 v 22:29 | Reagovat

Nevadí, krása :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama