29. 6. 2015

29. června 2015 v 17:44 | Mai |  JÍDELNÍČKY
Ahojte:-)
Dneska můj první den brigády! Bude to makačka, ale naštěstí tam je plno brigádníků, takže nebudu muset makat každý den xD (I když zase by bylo více penízků...)
Ale to jídlo??!! Nevím co to do mě dneska vjelo! Úplně magor! Původně jsem si chtěla dát dneska hladovku, ale brzo jsem pochopila, že přes směny podobné té dnešní to raději riskovat nebudu... Vstávala jsem v 5 ráno a do 12 nic nejedla. Neměla jsem vyloženě hlad, ale cítila jsem nedostatek energie a bála jsem se, že už tam sebou seknu xD Nebyl to zrovna nejlepší nápad. Po práci jsem teda zašla do obchodu a koupila si takového toho šneka s rozinkama:-D Mňam. Dojela jsem domů... Ale co tady se stalo??? To jako nechápu do teď. Přežrala jsem se jako prase. Ani nevím proč. Navíc tento týden si to sakra nemůžu dovolit, tak co zas blbnu?:-( Všechno to ještě dneska stihnu vycvičit. Takže doufám, že ty kalorie se spálí. Ale jsem nafouklá. A nafouklé břicho nesluší nikomu... Jedla jsem v rozmezí 13:00-14:10. Pak už nic. Ale sežrala jsem toho zase jak pro celou somálskou vesnici... Zase nevím proč. Asi mi z toho už hrabe. Vůbec nevím, co bude zítra. Snad to bude lepší a já už se zase konečně proberu, protože je pondělí (!) a na případné nedostatky mám už jen 2 dny. A to se nestihne nic! Takže sakra!!! Prober se!!! Buď to nějak zvládneš a budeš mít alespoň přibližně to, cos chtěla, nebo můžeš žrát jako prase a rovnou vzdát všechno, na co jsi čekala tak dlouho. OMG. Držte palce prosím. Snad už mi nebude tak hrabat.
Chro.

SNÍDANĚ: /
SVAČINA: /
OBĚD: rozinkový šnek, sýr, zavináče (ryba), kečup, jogurtová milka (CELÁ!!), TUCky, tyčinky, jahodový nanuk = 1425 kcal
SVAČINA: /
VEČEŘE: /

No. Úplná pipina, ne?? Furt to nechápu. Asi bych potřebovala plesknout po hlavě lopatou nebo tak něco... Jdu cvičit. Pá♥

pohyb: HIIT Abs&Cardio Workout (2 hod) = - 1399 kcal
dohromady: 26 kcal (pokud jsem na nic nezapomněla)



♥♥♥

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Fairy Fairy | Web | 29. června 2015 v 17:52 | Reagovat

Já byla dnesk v práci taky hodně unavená, ale dali nám oběd :D Sice nebyl můj ale šlo to.. jinak jsem taky měla chuť se přežrat doma večer, ale nakonec jsem to nějak ovládla protože mi došlo že za pár dní už se budu promenádovat v plavkách.. Držím palce, ať ti to nejak nepokazí hubnutí, já tyhle záchvaty taky mívala :( Ale postupem času už se nic nedělo. Ale nehubla jsem, protože jsem vždycky udělala tohle :( <3 Hodně štěstí brouku :*

2 Em Em | Web | 29. června 2015 v 18:45 | Reagovat

Jej, neblázni, zase se toho tolik nestalo! Vždyť 1425 kcal je zhruba moje doporučená denní hodnota při hubnutí....
A kromě toho jsi to vycvičila, takže úúúúplně v pohodě :)

3 Michaela Michaela | Web | 29. června 2015 v 19:46 | Reagovat

Takový stavy mívám taky. A většinou se tohle dějě právě proto, že nějakou dobu si odpíráme určitě věci a pak to prostě musíme dohnat. Proto je lepší se ráno vydatně najíst a pak nebude mít potřebu se přecpávat přes den. :))
Tak ti přeji, ať se ti daří. Jinak ten šnek a milka, mňam. :D

4 jennifer jennifer | Web | 29. června 2015 v 20:08 | Reagovat

kocka nevzdavaj to ;-) zajtrajsok bude urcite lepsi a ked pracujes musis viac papat a pohybom to urcite spalis drzkam palce

5 Kimi Kimi | Web | 29. června 2015 v 20:29 | Reagovat

Máš to nakoniec celkom pekné...s tým jedením si to dnes prehnala, ale našťastie si to vycvičila takže sa nakoniec žiadna katastrofa nekoná :-)

6 Marlene Marlene | Web | 30. června 2015 v 10:47 | Reagovat

Nakoniec to všetko dobre dopadlo, no nie? Tiež mám potrebu všetko vycvičiť, keď zjem niečo, čo som už podľa môjho názoru nemusela. Buď na seba hrdá, že si nepodľahla tomu žravému záchvatu a namiesto toho si to išla poriadne vymakať.

7 L. L. | Web | 30. června 2015 v 11:23 | Reagovat

hrozinkový šnek NEJVÍC♥
držím palce v brigádě, ale určitě aspon něco zobni :)

8 E. E. | Web | 30. června 2015 v 11:56 | Reagovat

Kočko, tohle znám moc dobře. Celej den nejím, pak neodolám jedné sladkosti a pak dalším deseti. Je to tím, že tělo potřebuje energii, říká si o ni. To můžeš mít vůli jakou chceš, ale stejnak tě to zlomí, sníš to. Radši snídej, já takhle předcházím těmhle jednorázovým přežerům. Doufám, že už se to nestane :*.

9 Any Any | Web | 30. června 2015 v 14:23 | Reagovat

ale aspoň si všetko vycvičila, takže určite to bude v poriadku :) a bude už len lepšie :)a nech sa ti darí v brigáde :) mne by tiež niečo trebalo ách :( :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama